vos ongles révèlent des secrets sur votre santé que les médecins repèrent

2. Ongles fendus ou cassants

L'exposition quotidienne aux produits chimiques et aux facteurs environnementaux peut rendre les ongles fragiles et susceptibles de se fendre. Les infections fongiques et l'hypothyroïdie, une condition qui diminue la production d'hormones, peuvent également provoquer la fente des ongles. Si vous présentez d'autres symptômes tels qu'une prise de poids, une dépression ou une fatigue, l'hypothyroïdie peut être un facteur contributif. Les ongles fendus peuvent également suggérer des carences en biotine, en protéines ou en fer. Se laver fréquemment les mains, utiliser des produits nettoyants et un temps froid et sec peuvent affaiblir les ongles. Protéger vos mains avec des gants, hydrater régulièrement et maintenir une alimentation riche en nutriments peut aider à prévenir ces problèmes. Utiliser des durcisseurs d'ongles et garder les ongles à une longueur raisonnable peut encore minimiser le risque de fendillement et de cassure.

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ÉchoLointain Je remplace les clichés par des angles neufs.

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