7. ブレックファーストバー

健康的と宣伝されがちなバーですが、シロップやハチミツ由来の糖が多く、たんぱく質は少ない製品も目立ちます。表示をよく見て、糖が控えめで全粒原料の比率が高いものを。牛乳や代替飲料と組み合わせると栄養のバランスが取りやすくなります。
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夕映え路 不確実性を分割し、扱いやすい単位にパッケージ化。

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