1. 胸やけの緩和



胸やけ（酸逆流）は、胃酸が喉に上がってくることで起こり、軽度から強烈な不快感を引き起こします。慢性的な胸やけは食道を傷める可能性もあります。重炭酸塩は胃酸を中和し、素早い緩和をもたらします。小さじ1杯の重炭酸塩を冷水に混ぜ、ゆっくりと飲むことで酸逆流を和らげます。急いで飲むと胃の中で泡立ち、膨満感の原因となるので注意しましょう。
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茜のしるし ミスを肥料にして、次の精度を上げるプロセスを公開しています。

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