7. 十分なタンパク質とアミノ酸を摂取できます。



生物価100で、卵のタンパク質は最高ランクです。各卵には、完璧なバランスで9つの必須アミノ酸がすべて含まれており、筋肉修復、ホルモン生成、酵素形成を促進します。これが、アスリートやフィットネス愛好家が卵を頼りにする主な理由です。
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あまね笛 慣習に一度“？”をつけ直す習慣を文章に組み込んでいます。

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