6. 予期せぬ発見：睡眠を超えて日常生活へ



驚きは寝室の外で飛び出す可能性があります。一部の参加者は甘い物への渇望が減り、味覚と嗅覚が鋭くなり、または肌がきれいになったのを発見します。少数は鼻をかむ回数が減り、ワークアウト後の回復が早くなり、または仕事での集中力が高まったと主張します。逸話は証拠ではありませんが、すべての曲折を文書化することは探求を豊かにします。
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著者について

ぬくもり箱 ノウハウの背後にある前提条件を必ず開示する主義。

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