7. 最終夜：旅を振り返り、将来の意味合いを考察する



七夜目、玉ねぎは古き良き味方のように感じられます。眠りにつく際、その週を再生します：最初の刺激、段階的な適応、収集されたデータ。朝は最終チェック―エネルギー、気分、身体の快適さ―をもたらし、その後結果を評価する時が来ます。 利益が現れたかどうかに関わらず、この儀式のどの部分があなたのルーティンに値するかを決定してください。おそらく玉ねぎエッセンシャルオイルを使用するか、単にもっと玉ねぎを食べることがあなたに合っているかもしれません。鍵は学んだ教訓をより広範なウェルネス計画に適用することです。
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ぬくもり箱 ノウハウの背後にある前提条件を必ず開示する主義。

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