1.Lower Your Cholesterol:



Scientific World Journalでは、1日70gのはちみつを30日間摂取した人で、総コレステロールが約3％低下したと報告されています。Journal of Medicine and Foodでも約8％の低下が示されました。はちみつに含まれる抗酸化成分や自然由来の糖のバランスが、酸化ストレスを和らげ、脂質代謝を支えることが一因と考えられます。フェノール類やフラボノイドが血管の負担を軽減し、体の働きに寄り添うかたちでコレステロール管理を後押ししてくれるのです。
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風紋しるべ “知らなかった”より“なるほど”を、“すごい”より“できそう”を目指す。

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