7.Better Memory:



はちみつには脳のはたらきに関わる栄養素が含まれ、記憶のサポートが期待されています。報告では、一定期間の摂取で短期記憶テストの成績がわずかに向上した例もあります。抗酸化成分が神経細胞を酸化や炎症から守り、神経可塑性を支えることで、情報の定着を後押しすると考えられています。安定したブドウ糖供給も、集中力維持に役立ちます。
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風紋しるべ “知らなかった”より“なるほど”を、“すごい”より“できそう”を目指す。

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