がんリスクが低下します


がんリスクを低下させるためには、新鮮な果物や野菜が豊富な健康的な食事を摂取することが重要です。なぜなら、余分な塩分、糖分、食品着色料、化学保存料なしで必須栄養素を每日摂取できるからです。バナナは特にビタミンCが豊富で、自由基と戦うのに役立つため、特に有益です。 バナナの食物繊維は消化器の健康を調整し、大腸がんのリスクを減らすのにも役立ちます。
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霧雨つむぎ 他分野のメタファーを導入し、理解の足場を増やします。

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