心臓の健康が改善します


ナトリウムとカリウムの適切なバランスを保つことは、心臓の健康にとって極めて重要です。最近の研究では、1日少なくとも4,069 mgのカリウムを摂取する人は、心臓病による死亡リスクが49%低いことが示されました。 バナナに含まれるその他の栄養素、例えば食物繊維、ビタミンB6、ビタミンCも心臓の健康をサポートします。
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霧雨つむぎ 他分野のメタファーを導入し、理解の足場を増やします。

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