4. しわの減少



アーモンドに含まれるマンガンとビタミンEは、コラーゲン生産をサポートすることで早期老化を防ぐのに役立ちます。アーモンドはあなたの肌を若々しく健康的に保つ自然な方法です。 コラーゲンは肌に張りと弾力性を提供します。マンガンはコラーゲンを構築する酵素を助け、小じわとしわを減らします。 ビタミンEは紫外線を吸収し、シミ、しわ、炎症、赤みを減らします。抗酸化物質として、老化を引き起こすフリーラジカルを中和し、肌が水分を保持してふっくら滑らかな外観を保つのを助けます。 アーモンドの健康的な脂肪は肌の脂質バリアを強化し、水分を閉じ込め、環境ダメージから保護します。アーモンドを食べるかアーモンドオイルを使用すると、より滑らかで輝く肌を得ることができます。
Advertisement

著者について

そよぎ森 失われがちな背景文脈を丁寧に拾い直す姿勢がモットー。

おすすめ記事: バッテリーを無駄遣いしないで！今すぐやめるべき10の充電ミス
現在、この記事の5ページ目を閲覧中です。6ページ目へお進みください。