6. 健康な胃：



はちみつはその抗菌特性により、ガスを中和し、息切れを緩和するのに役立ちます。もし膨満感や不快感に頻繁に悩まされているなら、はちみつが助けになるかもしれません。その消化器への利点は抗菌作用をはるかに超えています。研究は、はちみつが天然のプレバイオティクスとして作用し、腸内の健康な細菌を養うことを示しています。その独自の酵素のブレンド—ジアスターゼ、インベルターゼ、グルコースオキシダーゼ—は複雑な炭水化物とタンパク質を分解し、消化を改善するのに役立ちます。生はちみつは胃潰瘍を防ぎ、消化管の炎症を減らすのに役立つ有益な化合物を含んでいます。研究は、はちみつが胃の問題の一般的な原因であるピロリ菌に対して効果的であることを発見しました。はちみつの天然の抗菌特性はまた、健康な腸内細菌叢のバランスを維持するのに役立ち、その鎮静的な質感は胃の内膜を過剰な酸性から保護します。
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著者について

雪音こはる ただの感想を、検証可能な仮説へ昇格させるのが趣味。

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